Vous voulez vous lancer dans le monde du sport, animer des cours de sport mais vous ne savez pas encore...

Un jour, on a envie de se jeter à l’eau et d’exercer en tant que coach sportif professionnel pour donner...

On est allé en piscine se frotter à l’Aqua Zumba, et on va être honnête, on n’a pas brillé dans...

Vous hésitez à vous jeter à l’eau : vous avez commencé par jeter tous ces produits synthétiques mauvais pour vos aisselles,...

On dit toujours qu’il faut manger des oranges pour la vitamine C l’hiver. D’accord, mais l’été, en fruit de saison,...

Vous rêvez d’escapades à couper le souffle pour réaliser vos défis sportifs ? Cap sur la Chartreuse, à la limite...

Qui n’a jamais rêvé de jouer les apprentis-chimistes derrière son lavabo ? Jetez-moi ces produits nocifs pour votre peau et...

L’été est bel et bien là. On a des envies de fraîcheur, mais il nous arrive de contrebalancer cette alimentation...

Le confinement dû au covid-19 du printemps 2020 nous a poussé à revoir notre mode de consommation. Pour celles qui...

On le voit sur les marchés l’été, mais à vrai dire, on connait assez peu ce fruit du soleil. Pourtant,...

Pendant le confinement, en replongeant le nez dans notre bibliothèque, nous sommes retombées sur un ouvrage dressant un topo sur...

Mariama Touré est partie d’un constat de départ pour ouvrir son école de danse sénégalaise, TDH (The Dance Hall) :...

La danse orientale comprend plusieurs types de danse. Et avec ça, des tenues codifiées, appartenant à des styles de danse...

Le Ballet Daloua, c’est une compagnie de danse orientale lyonnaise, animée par Hayal, professeure d’origines brésiliennes formée en Egypte. Nous...

Pour en apprendre davantage sur la danse orientale, nous nous sommes immiscées dans une compagnie, le Ballet Daloua. Plongeons dans...

Ça brûle dans l’abdomen, à droite, ou à gauche, impossible de continuer à courir à un rythme soutenu... Vous souffrez...

L’Afro House est née de la rencontre des danses traditionnelles africaines et de la house dance. Elle reflète la jeunesse...

Ndéye Aïssatou Mbaye est l’auteure du blog Aistou Cuisine, qu’elle anime avec passion depuis 2015. Sénégalaise, la cuisinière en herbe...

Aïssatou Mbaye, cuisinière et auteure culinaire passionnée, nous propose une recette de boisson à base de fruit du baobab, un...

Chorégraphe franco-camerounaise installée à Lille, Jeannine Fischer est fondatrice de Wawa l’asso et de l’école dédiée aux danses afro-urbaines, Waka...