Ndéye Aïssatou Mbaye est l’auteure du blog Aistou Cuisine, qu’elle anime avec passion depuis 2015. Sénégalaise, la cuisinière en herbe...

Aïssatou Mbaye, cuisinière et auteure culinaire passionnée, nous propose une recette de boisson à base de fruit du baobab, un...

Chorégraphe franco-camerounaise installée à Lille, Jeannine Fischer est fondatrice de Wawa l’asso et de l’école dédiée aux danses afro-urbaines, Waka...

Vous êtes en plein footing, en plein match de tennis ou de foot, et là, votre mollet se fige, contracté...

Bienvenue dans la vie de Sheerazade, Badra et Khadija. Trois Bédaouis dans la fleur de l’âge pour qui le sport...

Les danses africaines modernes, souvent nées dans les rues, s’inspirent des danses traditionnelles africaines. Elles apportent souplesse et renforcement musculaire,...

Si l’Afrique nous était contée, et inspiration africaine : des créations de vêtements et accessoires de sport africains. Nous sommes partis...

Les trésors du patrimoine culinaire africain sont riches… dans le bon sens du terme ! Vous l’avez compris, non pas...

Au-delà des sports extrêmes, à risque pour sa vie, les sports dits courants peuvent aussi s’avérer dangereux pour la santé...

Qu’on se le dise, ce n’est pas toujours une partie de plaisir que de trouver les stratagèmes qui tiennent la...

Ok, il fait froid. Mais l’idée de s’empiffrer de tartiflettes à gogo, même sous prétexte qu’on a skié toute la...

La sélection hivernale des livres sport fraîchement sortis qui ont convaincu l'équipe Women Sports. Bonne lecture sport au coin du...

On a toutes besoin d’un petit coup de pouce ! C’est le début d’année, on a pris une bonne résolution...

En piste, une balise numérique lacée au buste. On part avec un sac à dos dont on ignore encore le...

Combien de femmes pratiquent la course à pied ? Quel est le pourcentage de participantes aux JO ? Femme et...

Avant de partir à Val Thorens, on s’est équipé chaudement et techniquement, pour assumer la haute altitude, les basses températures,...

Tiens, et si on partait un week-end à la neige découvrir Val Thorens ? Idée excitante, qui le devient encore...

Ô brassière de sport ! Elle paraît parfois additionnelle, voire futile. Loin de là, la preuve en quelques chiffres zoom sur...

Avant une compète, un challenge sportif type trail ou trek, on glisse quoi dans sa trousse de voyage ? Des...

On en entend et on en lit des choses sur le sommeil et le sport, et nous avons des croyances...