On en rêve partout en France : une école de la seconde chance, où le sport révèle, pour grandir professionnellement,...

Il y a des retraites sportives qui ressemblent à des fins d’histoires. Et puis il y a celles qui ressemblent...

De la bascule sur les barres asymétriques au kaboom sur trampoline, en passant par le minitramp en TeamGym, la gym...

Démarrer l’année avec une baisse de régime, alors qu’on s’est fixé - souvent - de nouveaux objectifs sportifs et de...

Une salle noire et jaune, un sac de frappe connecté, une ambiance de club underground et des gants flambant neufs…...

Une partie de l'équipe de Women Sports avons parcouru, pour vous relater les découvertes qui suivent, des endroits tout aussi...

Comment s'habiller et comment s'équiper pour pratiquer du pilates matwork (et pilates Reformer) ? Voici quelques suggestions passées au crible.Par...

Le pilates, on y va, entre copines avant un resto, avec sa maman le samedi matin, entre collègues à la...

On rencontre tous à un moment donné de sa pratique sportive une baisse de régime. Fatigue sportive : reste à savoir...

Spark Club, un nom - un peu barbare - pour une pratique sportive… surprenante… Un indice ? Si vous lisez...

Non, la kinésiophobie, ce n’est pas la peur d’aller consulter un kiné ! C’est ce phénomène sournois d'auto-verrouillage, parfois après...

Il y a tous ces récits héroïques de femmes qui ont vaincu leur cancer du sein grâce au sport. Mais...

Vous êtes-vous déjà installé confortablement dans un espace cocooning, pour vous laisser totalement transporter par les sons d’instruments variés ?...

Entre rando bol d’air, escalade sur des panoramas à couper le souffle et excursion perchée dans des décors dingues, on...

Eh oh ! On a le droit de vouloir un max de résultats sportifs ou physiques avec un minimum d’efforts...

Dans un monde de l’effort, où il faudrait toujours faire plus, plus vite, plus fort, plus longtemps, gagner plus, et...

« Est-ce vraiment un lupanar lors des JO ? » On entend tout et son contraire, les études sont loin...

Avant il y avait l’eau, maintenant il y a l’Eau ! Mais avant de détailler toutes ces considérations bien trempées,...

Non, toutes les petites douceurs sucrées ne provoquent pas nécessairement un violent pic de glycémie. Et Marie Chioca va vous...

Vous l’enfilez à tous les entraînements, votre brassière fétiche, sans vous poser la question de son maillage pour assurer un...