La motivation commence par le son. Si vous arrivez à associer telle musique à votre séance, il se peut que,...

Pendant longtemps, on leur a demandé d’encaisser. Aujourd’hui, on commence enfin à écouter les sportives. Cycles menstruels, blessures spécifiques ou...

Un trouble du système hormonal, comme c’est le cas avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), a tendance à tout...

Une fille sur deux aban­donne le sport à la puberté. Et si le vrai problème était ailleurs ? À 6...

Une sportive en situation de handicap subit-elle une minorité à l'intérieur d'une minorité ? La pratique sportive lorsqu’on est handicapée,...

On parle beaucoup de plans d’entraînement, de VO2 max. Et si le vrai chantier, plus discret, se trouvait dans l’assiette...

Curieuse et toujours en quête d’idées pour renouveler mes activités sportives, j’ai voulu comprendre ce qui se cache derrière cette...

Le textile sportif lyonnais ne se contente plus d’habiller le mouvement : il l’accompagne, l’optimise et parfois même le réinvente....

À l’approche des grandes échéances hivernales, les athlètes prennent de la hauteur. Font-Romeu, Tignes, Sierra Nevada… Les stages en altitude...

Parce que non, on ne peut pas vivre durant tout le cycle menstruel de la même manière, ni s’entraîner ni...

Entre bénévoles indispensables et jeunes en formation, la gymnastique française fait face à un défi : former suffisamment et mieux....

Un salto raté, un pied qui dévisse, un angle qui flanche… leur œil exerce une précision chirurgicale. Leur re­gard tranche...

Buzzers, lumières, ego en surchauffe : le Quiz Room version 100 % sport transforme ton groupe d’amis en plateau télé...

Entendu à l’entraînement - Clarisse, 7 ans, s’écrie : « Je viens d’essayer un ‘‘maillot de record’’ ! » lors...

Dans une ancienne usine du quartier de la Soie à Villeurbanne, un récent pôle textile s’active à faire renaître une...

Entre discipline du corps et promesse d’envol, la danse fascine depuis toujours. Des studios feutrés de l’Opéra de Paris aux...

On en rêve partout en France : une école de la seconde chance, où le sport révèle, pour grandir professionnellement,...

Il y a des retraites sportives qui ressemblent à des fins d’histoires. Et puis il y a celles qui ressemblent...

De la bascule sur les barres asymétriques au kaboom sur trampoline, en passant par le minitramp en TeamGym, la gym...

Démarrer l’année avec une baisse de régime, alors qu’on s’est fixé - souvent - de nouveaux objectifs sportifs et de...