C'est bon pour moi !

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Ce sont majoritairement des femmes que le praticien suit en cabinet d’ostéopathie. Et pour cause, Daniel Bontems s’investit au sein...

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66 % des femmes déclarent en 2022 avoir un mode de vie sédentaire (source FFEPGV). Face à ce chiffre, Michel...

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Le trail est un sport qui consiste à courir dans la nature. Comme le running sur route, il nécessite de...

Faire du sport à la maison, ce n’est pas forcément un plaisir pour tout le monde. Cependant, pour rester en...

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On la connaît bien cette expression, « Respire un bon coup ! ». Surtout avant une compétition ou une rencontre...

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Performer, c’est le grand objectif de tous les sportifs. Parfois, quand on a déjà mis toutes les chances de notre...

Se laver les cheveux, avant ou après le sport ?

Se lancer dans l'alimentation détox doit se faire dans les règles !