Top Partenaires
TOP PARTENAIRES
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine

Après sport : je fais mon shampoing maison !

by Léa Borie
7 octobre 2020
in C'est bon pour moi !
Après sport : je fais mon shampoing maison !
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Petit tips après sport : la réalisation de son shampoing maison. En effet, la fabrication de cosmétiques maison a le vent en poupe, et il n’épargne pas les sportives ! Voici donc une recette pas à pas et les outils nécessaires pour créer votre shampoing idéal post-séance de sport.

Par Léa Borie
Extrait du magazine WOMEN SPORTS N°18 de octobre-novembre-décembre 2020.

à lire aussi...

Trail  – L’Américaine Dauwalter remporte la Western States 100

Comment se préparer à une course trail ? Avec Justine Pierron, coach trail et fitness

21 juin 2025
« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

19 juin 2025

Les ingrédients du shampoing maison post-sport

• 10 ml d’eau

• 2 gr d’acide citrique

• 8 gr d’émulsifiant

• 5 ml d’huile végétale de jojoba

• 15 gr de sodium coco sulfate

• 15 gr de sodium coco isethionate

• 20 gr d’argile

• 15 gouttes d’huile essentielle vitalité

Les étapes de fabrication de votre shampoing maison

  • Mesurer avec la cuillère doseuse 10 ml d’eau et les verser dans un récipient en verre, avec l’acide citrique, à disperser pour le solubiliser.
  • Dans le berlin (ou un verre désinfecté), déposer l’émulsifiant, puis l’huile de jojoba… Et placer au bain marie.
  • Toujours dans le bain marie, écraser la préparation du dos d’une cuillère à café jusqu’à obtenir une pâte blanche épaisse.
  • Une fois le mélange tiède, verser la pâte dans un bol pour ajouter les huiles essentielles. Et remuer.
  • Ajouter l’argile, puis malaxer avec les mains.
  • Mouler la préparation à sa guise ou la placer dans le moule en silicone.
  • Placer au réfrigérateur 1h.
  • Laisser sécher 48h.

Découvrez la fabrication DIY shampoing maison en étape par étape !

Les bienfaits de mon shampoing maison

La vague du « no poo » (pas de shampoing – sous-entendu synthétique) est en marche. On cherche à se laver les cheveux en respectant le cuir chevelu, au lieu de l’agresser avec des produits chimiques. Les shampoings homemade sont une bonne alternative. L’huile de jojoba apporte brillance, souplesse et vitalité aux cheveux sans laisser de film gras. Il faut dire qu’elle détient une action sébo-régulatrice sur le cuir chevelu. C’est pourquoi elle est recommandée chez les personnes aux cheveux qui regraissent vite, cheveux cassants, cheveux ternes et secs. Pour que vos cheveux gardent eux aussi leur peps après votre séance de sport !

Le coin du shopping pour faire son shampoing maison

Sur kazidomi.com (épicerie bio en ligne), 33,72 €.
On aime : le coffret zéro déchet, avec ustensiles (Kit DIY déodorant et shampoing solide bio, Makesenz, fouet et berlin) réutilisables pour de prochaines mixtures !

A lire aussi autour des DIY sport

  • DIY : et si on essayait le Bullet journal sportif ?
  • DIY cosméto : Je fais mon déodorant maison pour le sport !
  • Vidéo cosmétique maison : je fais mon soin de massage avant effort

http://kazidomi.com/
Tags: après sportdiydo it yourselfshampoing maisonWOMEN SPORTS N°18
ShareTweetSendShare
Précedent

Finale WNBA : les basketteuses du Seattle Storm remportent le titre !

Suivant

Tennis : fin de saison pour Caroline Garcia

à lireaussi...

Trail  – L’Américaine Dauwalter remporte la Western States 100
C'est bon pour moi !

Comment se préparer à une course trail ? Avec Justine Pierron, coach trail et fitness

21 juin 2025
« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill
C'est bon pour moi !

« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

19 juin 2025
Révélez l’éclat naturel de vos cheveux avec ce masque ultra-violet déjaunisseur certifié BIO
C'est bon pour moi !

Après l’effort, une nouvelle routine post-sport capillaire

16 juin 2025
La trousse de Guérande Cosmétiques pour une escapade beauté !
C'est bon pour moi !

Ressourcer sa peau avec la cure sérums experts 30 jours de Guérande

9 juin 2025
Le stylisme sportswear, ça ne s’invente pas !
C'est bon pour moi !

Le stylisme sportswear, ça ne s’invente pas !

8 juin 2025
Gelée d’huile démaquillante ; l’allier parfait pour préserver la douceur de sa peau
C'est bon pour moi !

Shopping – L’éclat du terroir au service de votre peau avec l’eau florale de cassis bio de la Distillerie Saint-Hilaire

8 juin 2025
Suivant
Blessée au pied, la Française Caroline Garcia a annoncé mardi sur ses réseaux sociaux qu’elle ne reviendrait sur les courts que la saison prochaine.

Tennis : fin de saison pour Caroline Garcia

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Aucun résultat
Voir tous les résultats

Derniers articles

Euro U19 : Les Bleuettes en finale face à l’Espagne
News / Résultats

Euro U19 : Les Bleuettes en finale face à l’Espagne

by Vanessa Maurel
26 juin 2025
0

Portée par un triplé de Melinda Mendy, l’équipe de France U19 a arraché sa qualification pour la finale de l’Euro...

Articles suivantsDetails
L’avenir des modèles de paiement dans l’iGaming : à quoi les partenaires peuvent-ils s’attendre dans les cinq prochaines années

L’avenir des modèles de paiement dans l’iGaming : à quoi les partenaires peuvent-ils s’attendre dans les cinq prochaines années

26 juin 2025
Tennis / Roland-Garros – Gracheva balayée dès le 1er tour, la n°1 française va quitter le top 100

Tennis / WTA 250 Eastbourne – Varvara Gracheva en demi-finale sans jouer

26 juin 2025
Tennis / Wimbledon : Cornet qualifiée pour le 3e tour

Tennis – Alizé Cornet se rapproche du tableau principal de Wimbledon

25 juin 2025
Basket / Coupe du monde 3×3 – Les Bleues en quarts de finale !

Basket / Coupe du monde 3×3 – Les Bleues en quarts de finale !

25 juin 2025

Articles les plus lus

Pour comprendre la place du bikini dans le beach-volley féminin, il faut remonter aux origines de ce sport, né sur les plages de Santa Monica en Californie.
Enquête

La question qui tue : le beach-volley, pourquoi en bikini ?

6 novembre 2019
[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?
Enquête

[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?

31 août 2018
Interview de Marion Rousse (consultante médias) : l'ancienne coureuse pro est devenue la voix féminine du cyclisme masculin à la télévision.
Femmes d'influence

Entretien exclusif avec Marion Rousse : « Je ne suis pas là pour faire joli ! »

24 février 2021
Femmes et sport, l’histoire d’un long combat
Dossiers

Femmes et sport, l’histoire d’un long combat

1 juillet 2016

  • Contacts rédaction et régie
  • Women Sports Africa
  • Sport.fr
  • eSport
  • Sponsoring.fr
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales

© 2021 Sport & Sponsoring Media Group
Gestion des cookies

Je m'abonne : 18 € par an seulement !

Je commande le dernier numéro

Fédérations partenaires de diffusion

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa