Qui n’a jamais eu envie, le soir après sa séance, de croquer dans un bon burger sans pour autant manger...

L’aventure c’est l’aventure ! Certaines sportives lui donnent un goût osé bien particulier. Sélection d’ouvrages testimoniaux spéciale aventurières. Par Léa...

Plus de 24 milliards de paires de chaussures fabriquées chaque année. Elles sont l’outil principal de la majorité des activités...

Peut-on créer et concevoir soi-même des modèles iconiques de sneakers avec son style, ses couleurs et textures ? Beaucoup en...

Une cheville qui se tord en courant dans un sentier, un talon échauffé dans une chaussure de ski, une douleur...

C’est la traduction littérale de la marque Wizwedge. Un concept si fort et avant-gardiste qu’on a tenu à en savoir...

Des miels rares aux saveurs subtiles, pensés pour offrir au palais une expérience gastronomique hors de l’ordinaire. Tel est le...

Pour commencer, il existe des mouvements très simples, à pratiquer contre un mur en yoga wall. Des postures de base...

Non, les fuites urinaires ne touchent pas que les seniors dans l’ascenseur (oups ! bravo si vous avez la référence...

Epicé, fruité, délicat, ce plat relevé juste ce qu’il faut ravira les adeptes de fruits de mer. Laissez-vous embarquer par...

Ça a commencé par une chaise contre un mur quelques secondes, ça a fini… sanglé au mur ! On a...

Faire son sport sous le soleil exactement, c'est tentant. Et on a pas toujours le choix de son moment, ni...

Au soleil, M'exposer un peu plus, au soleil. Quand le coeur n'y est plus, brûler ce que l'on adore, et...

Les cycles menstruels influent souvent grandement sur la pratique sportive, et ça, les marques l’ont bien compris, et c’est tant...

Pour progresser sur piste, on entend souvent qu’il faut un bon renfo et une prépa mentale. Mais en réalité pas...

Une pratique démocratisée un peu partout en France, inspirée de la danse classique, en chaussons de danse ou même en...

Quand on vous dit céréales, vous imaginez sans doute un bol de céréales sucrées trempées dans du lait de vache...

 Le destin a fait leurs routes se rencontrer, et aujourd’hui, Mathilde Castres et Tiphaine Poulain s’investissent tout azimut pour permettre...

Avoir un, et a fortiori plusieurs enfants, nécessite pour les parents une sur-organisation pour coordonner sport et vie de famille....

Avec un avis bien trempé au sujet de l’utilité des céréales dans l’alimentation sportive, Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport, confie...