Epicé, fruité, délicat, ce plat relevé juste ce qu’il faut ravira les adeptes de fruits de mer. Laissez-vous embarquer par...

Ça a commencé par une chaise contre un mur quelques secondes, ça a fini… sanglé au mur ! On a...

Faire son sport sous le soleil exactement, c'est tentant. Et on a pas toujours le choix de son moment, ni...

Au soleil, M'exposer un peu plus, au soleil. Quand le coeur n'y est plus, brûler ce que l'on adore, et...

Les cycles menstruels influent souvent grandement sur la pratique sportive, et ça, les marques l’ont bien compris, et c’est tant...

Pour progresser sur piste, on entend souvent qu’il faut un bon renfo et une prépa mentale. Mais en réalité pas...

Une pratique démocratisée un peu partout en France, inspirée de la danse classique, en chaussons de danse ou même en...

Quand on vous dit céréales, vous imaginez sans doute un bol de céréales sucrées trempées dans du lait de vache...

 Le destin a fait leurs routes se rencontrer, et aujourd’hui, Mathilde Castres et Tiphaine Poulain s’investissent tout azimut pour permettre...

Avoir un, et a fortiori plusieurs enfants, nécessite pour les parents une sur-organisation pour coordonner sport et vie de famille....

Avec un avis bien trempé au sujet de l’utilité des céréales dans l’alimentation sportive, Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport, confie...

Il est le pionnier du foot féminin en France. Mais à vrai dire, c’est encore plus que ça. Le président...

Président de la Fédération des toutes petites entreprises, Jean-Matthieu Delacourt est depuis toujours, investi dans le sport, a fortiori féminin....

Pour vous, on a passé nos aisselles au test. On a retenu 8 produits, avec chacun une caractéristique-phare. Dans un...

Pour pimenter un peu le retour sur les machines et dans les salles de sport post-covid, on a voulu vous...

FFNatation, FFCK (canoë-kayak), FFVoile, FFGymnastique, FFCyclisme… Cet ancien nageur, coach mental et de développement humain, responsable de formation et formateur...

Jean-Philippe Ramirez n’en n’est pas à son coup d’essai en matière de rugby et de sport au féminin. Le voilà...

Est-ce qu’on ne sous-estimerait pas parfois la force thérapeutique que renferme le yoga ? La professeure de yoga spécialisée dans...

Ce sont majoritairement des femmes que le praticien suit en cabinet d’ostéopathie. Et pour cause, Daniel Bontems s’investit au sein...

Après nous avoir donné la marche à suivre pour un bon petit-déj salé dans le précédent numéro, la nutrithérapeute Geneviève...