C'est bon pour moi !

Nous avons tous vécu durant le confinement une parenthèse inédite dans nos vies. Mais nous avons aussi été nombreux à...

Faire du sport à moindre coût, depuis chez soi, c’est possible. Sur internet, et notamment sur YouTube, de nombreux cours...

On le voit sur les marchés l’été, mais à vrai dire, on connait assez peu ce fruit du soleil. Pourtant,...

Pendant le confinement, en replongeant le nez dans notre bibliothèque, nous sommes retombées sur un ouvrage dressant un topo sur...

Dans le cadre de son webzine « Le sport comme école de la vie », le Crédit Agricole est parti à la...

Mariama Touré est partie d’un constat de départ pour ouvrir son école de danse sénégalaise, TDH (The Dance Hall) :...

Le Ballet Daloua, c’est une compagnie de danse orientale lyonnaise, animée par Hayal, professeure d’origines brésiliennes formée en Egypte. Nous...

Pour en apprendre davantage sur la danse orientale, nous nous sommes immiscées dans une compagnie, le Ballet Daloua. Plongeons dans...

À 28 ans, Mathilde Deschamps, originaire d’Annecy, est une mordue de sport. Depuis plus de dix ans, la jeune femme...

Ça brûle dans l’abdomen, à droite, ou à gauche, impossible de continuer à courir à un rythme soutenu... Vous souffrez...

L’Afro House est née de la rencontre des danses traditionnelles africaines et de la house dance. Elle reflète la jeunesse...

Ndéye Aïssatou Mbaye est l’auteure du blog Aistou Cuisine, qu’elle anime avec passion depuis 2015. Sénégalaise, la cuisinière en herbe...

Dans le cadre de son webzine « Le sport comme école de la vie », le Crédit Agricole est parti à la...

L’été a laissé ses traces... Les mojitos surtout ! Durant les vacances, j’ai délaissé le sport pour la plage. En...

De quoi rêve chaque femme après une séance de sport ? D’un bon spa : un endroit somptueux où le...

Aïssatou Mbaye, cuisinière et auteure culinaire passionnée, nous propose une recette de boisson à base de fruit du baobab, un...

Chorégraphe franco-camerounaise installée à Lille, Jeannine Fischer est fondatrice de Wawa l’asso et de l’école dédiée aux danses afro-urbaines, Waka...

Vous êtes en plein footing, en plein match de tennis ou de foot, et là, votre mollet se fige, contracté...

Bienvenue dans la vie de Sheerazade, Badra et Khadija. Trois Bédaouis dans la fleur de l’âge pour qui le sport...

Les danses africaines modernes, souvent nées dans les rues, s’inspirent des danses traditionnelles africaines. Elles apportent souplesse et renforcement musculaire,...