Idée pour un Noël zen : optez pour le pilates !
Si on faisait un dernier petit cours de pilates cette année ?…
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Commencez la journée du bon pied avec un petit-déjeuner gourmand et complet…
On dit de lui que c’est un aliment complet, très utile dans…
Anne Thiery (alias @annethierycoach sur Instagram), est coach sportive ou ce qu’on…
Compet’Box vous propose de lier le plaisir et le sport en incitant…
Courage, passion et un grain de folie : voici le mélange idéal…
Le Body Positive est un mouvement qui a été créé en 1996,…
Comme nous, vous êtes passionnés de comédie musicale, vous êtes fan des…
Oui, oui, vous avez bien entendu ! La vague du gâteau sucré…
Petit tips après sport : la réalisation de son shampoing maison. En effet,…
On ne le répétera jamais assez : bien manger est essentiel !…
Pour être un étudiant éclairé, avoir les bonnes informations est capital. Voici…
Vous voulez vous lancer dans le monde du sport, animer des cours…
On le pensait cantonné au vestiaire sportif, et bien non ! Voilà…
Un jour, on a envie de se jeter à l’eau et d’exercer…
Vivez l’ascension de la plus haute montagne africaine comme si vous y…
Au petit déjeuner avant un run matinal, ou en goûter lors d’une…
On est allé en piscine se frotter à l’Aqua Zumba, et on…
Vous hésitez à vous jeter à l’eau : vous avez commencé par jeter…