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Cap sur Lisbonne, voyage gourmand et sportif !

by Ruben Dias
30 juin 2025
in C'est bon pour moi !, Dossiers
Cap sur Lisbonne, voyage  gourmand et sportif !

Photo Shutterstock @Audrius Venclova

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Vous connaissez le mot « saudade » ? Un terme portugais difficilement traduisible. Il évoque autant la nostalgie, que la mélancolie et l’espoir. Lorsqu’on revient de Lisbonne, c’est exactement ce que l’on ressent. Pour le fond de la classe en géographie, on va vous parler ici de la capitale du Portugal. La « Ville Blanche », charmant mélange entre traditions, modernité et convivialité. Un endroit magnifique qui ne cache absolument pas son jeu. Sur la rive droite du Tage, entre la « Ginja » (liqueur de cerises griottes, à consommer avec modération) et fado, entre rues colorées et quartiers bohème, Lisbonne saura vous séduire. Si ça sent bon, ça sent Lisbonne et à votre retour vous n’aurez qu’une envie, y retourner. PAR RUBEN DIAS. Extrait du WOMEN SPORTS N°36.

Que visiter à Lisbonne ?

Avant de commencer ce petit paragraphe, on préfère vous prévenir : Il faudrait un magazine entier pour pouvoir parler de tout Lisbonne. Ici nous vous parlerons d’un voyage de 5 petits jours. D’abord, empruntez le Tram n°28. L’unique wagon jaune, en service depuis 1928 marque une trentaine d’arrêts. Sinon, regardez-le juste passer, vous vous sentirez déjà à Lisbonne. Ainsi, le quartier d’Alfama vous charme avec ses couleurs et ses ruelles surplombées de balcons uniques. Faites un petit détour par la magnifique « Sé de Lisboa », plus ancienne église de la ville.

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Descendez à travers le Bairro Alto et émerveillez-vous des fameux azulejos (céramiques), présents un peu partout dans la ville. Parmi les dizaines de musées, on retiendra le LX Factory. Un espace installé sur un ancien site industriel du quartier d’Alcântara où l’art de rue est parfaitement mis en avant. L’Oceanarium de Lisbonne, troisième plus grand au monde et directement implanté sur l’eau, mérite aussi sa mention. Pour celles et ceux qui ne jurent que par le shopping, direction la « Rua do Carmo » qui sera votre meilleure amie… et la pire ennemie de votre portefeuille !

Pour terminer, dans la catégorie « plus beaux points de vue », le Miradouro São Pedro d’Alcântara avec ses jardins se positionne. En déambulant vers Belem, admirez le Christ Roi, qui surplombe le pont du 25 Avril, avec une vue imprenable sur le Tage.

Il y a quoi au menu ?

Avant tout, comme dans chaque grande ville, attention aux attrape-touristes. Heureusement, les « tascas », ces petits restaurants traditionnels où l’on sert « o prato do dia » (le plat du jour) sont là. Au menu, de l’ambiance chaleureuse et surtout : « l’arroz de marisco », un riz aux fruits de mer savoureux, le « Bacalhau à Bràs », délicieuse morue cuisinée avec pommes de terre et oeufs. Fans de tapas ? Alors commandez des « petiscos » : « Rissóis », des petits beignets frits avec différentes garnitures (cochon de lait, poulet, et notre préféré : crevettes), « Croquetes », des croquettes de viande panées. « Bolo do Caco », du pain avec du beurre et de l’ail et les fameux « pastéis de Bacalhau » ou beignets de morue. On terminera avec la qualité des fromages et charcuteries portugaises qui est largement au rendez-vous.

Si vous souhaitez découvrir une cuisine plus variée, rendez-vous au Mercado da Ribeira, aussi appelé Time-Out Market. Un espace gastronomique rassemblant une vingtaine de stands. L’occasion idéale de tester des plats réalisés par de grands chefs portugais à prix doux.

Il vous sera surtout impossible de quitter Lisbonne sans avoir goûté aux mythiques pastéis de nata. La meilleure adresse pour en savourer reste l’« Antiga Confeitaria de Belém », ouverte en 1837. Une recette secrète qui vous fera craquer. Et quitte à le faire à l’envers, on termine avec le petit déjeuner portugais qui n’a de petit que le nom. Croissant garni au fromage et au jambon, pâtisseries par dizaines qui dégoulinent de crème… Une photo ne vaut pas 1000 crocs, alors foncez vous régaler.

Pour les sportifs ?

La panse bien remplie, on vous emmène en balade. Pour profiter au mieux de la ville aux sept collines, préparez vos meilleures chaussures de marche et faites chauffer vos mollets : vous allez en voir, des pavés ! Nous vous avons parlé du quartier d’Alfama, mais au sommet de celui-ci, se dresse le Château de Saint-Georges. Une fois en haut, vous disposerez d’une vue panoramique sur la ville.

La marche entre le château et le Miradouro de Santa Luzia ne vous prendra qu’une petite heure.

Pour un peu de plat, on vous propose une balade sur les quais du Tage. À partir du « Jardim Docas da Ponte » rejoignez la tour de Belém à travers le Passeio Carlos do Carmo. Cette promenade de 3km longe la rivière jusqu’au quartier ouest de la ville. D’ailleurs, une fois que vous y êtes, profitez du Monastère des Hiéronymites, chef d’oeuvre architectural et du Monument aux Découvertes ou Padrão dos Descobrimentos.

La capitale est aussi richement dotée en espaces verts, avec le Parque das Nações (Parc des Nations) et le romantique Jardim da Estrela : un style anglais avec ses dragonniers, des cèdres du Liban et un immense figuier d’Australie.

Connue pour ses clubs de football historiques, Benfica et le Sporting CP, la ville est proche de l’océan Atlantique, et attire également les amateurs de surf et de voile. Les 31 parcs et installations sportives permettent aux visiteurs de s’essayer à des activités variées, allant du rugby au tennis. Sinon, les plus de 40 bars dédiés au sport vous permettront de vivre le sport au coeur même de l’ambiance conviviale portugaise.

La visite de la ville s’achève. Prochaines étapes : Cascais et Sintra, des endroits très proches de Lisbonne, à couper le souffle !

Tags: WOMEN SPORTS N°36
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