C'est bon pour moi !

Anne Thiery (alias @annethierycoach sur Instagram), est coach sportive ou ce qu’on appelle aussi «personal traîner» depuis 20 ans. Passionnée...

Compet'Box vous propose de lier le plaisir et le sport en incitant à la pratique physique, depuis chez soi. On...

Courage, passion et un grain de folie : voici le mélange idéal pour se lancer dans la préparation de son...

Le Body Positive est un mouvement qui a été créé en 1996, dont le principal objectif est d’accepter son corps...

Comme nous, vous êtes passionnés de comédie musicale, vous êtes fan des déhanchés de Patrick Swayze, vous ne loupez aucune...

Oui, oui, vous avez bien entendu ! La vague du gâteau sucré avec des légumes est en marche. On connaissait...

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On ne le répétera jamais assez : bien manger est essentiel ! Mais, si sur le papier ça parait facile,...

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On le pensait cantonné au vestiaire sportif, et bien non ! Voilà maintenant deux saisons que le short cycliste s’est...

Un jour, on a envie de se jeter à l’eau et d’exercer en tant que coach sportif professionnel pour donner...

Vivez l’ascension de la plus haute montagne africaine comme si vous y étiez.  Par Floriane Cantoro Extrait du magazine WOMEN...

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On est allé en piscine se frotter à l’Aqua Zumba, et on va être honnête, on n’a pas brillé dans...

Vous hésitez à vous jeter à l’eau : vous avez commencé par jeter tous ces produits synthétiques mauvais pour vos aisselles,...

On dit toujours qu’il faut manger des oranges pour la vitamine C l’hiver. D’accord, mais l’été, en fruit de saison,...

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L’été est bel et bien là. On a des envies de fraîcheur, mais il nous arrive de contrebalancer cette alimentation...