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10 formes de yoga insolites : yoga chèvre, yoga nu, swing yoga…

En France, plus de 2 millions de personnes pratiquent le yoga, parmi…

Yoga et alimentation : on mange comment pour être zen ?

Dans une société qui nous pousse à être suralimentés mais mal nourris…

Hatha yoga olfactif, son et respiration : les sens pour méditer

« Apprenez à cultiver votre flair, à écouter votre voix, et à…

Les origines du yoga : de l’Inde à l’Occident

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Détente bretonne : méditation face à la mer à la Thalasso Concarneau

Yoga, méditation, relaxation… on peut les pratiquer partout. Ceci dit, il y…

Alimentation yoga : la recette préférée d’une prof de yoga

Une recette qui donne de l’énergie. « C’est mon petit-dej’ quand je…

Influenceuse Instagram de la semaine : Mathilde Draeger « jamais parfaite, toujours géniale »

Du haut de ses -presque- 44.000 abonnés, @mathildedrg ne semble jamais à…

Quiz : connaissez-vous réellement le yoga ?

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Influenceuse instagram de la semaine : Anne&Dubndidu, évasion sportive assurée

Elle décrit son compte Instagram (@Annedubndidu) de la façon suivante : “Sports,…

Les sports twistés, des pratiques sportives revisitées !

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Women Sports N.12 : 50% football, 50% lifestyle et sport bien-être

Le nouveau magazine Women Sports N.12 du printemps est sorti !

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Connaissez-vous la Hoop Dance ?

Retourner en enfance, se galber autrement, se remuer en musique, se mettre…

Georgia Horackova : Fitness, yoga et photos soignées, elle nous livre ses petits secrets

Elle s’appelle Georgia Horackova mais vous pouvez également la trouver sur le…

Youtubeuses : qui sont ces nouvelles stars du sport sur le web ?

Elles ont jusqu’à un million d’abonnés sur Youtube ! Tous les jours,…

Pratiquer le yoga VS jouer au rugby : le match improbable

Constance, coiffeuse en formation près de Tours, a 20 ans. Elle s’est…

Pourquoi le Yoga est bon pour vous ?

Historiquement le yoga était bien plus qu’un sport : c’était un mode…

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Rencontre avec la prof de yoga d’En Marche !

L’une des clés du succès d’Emmanuel Macron à la Présidentielle ? Le…