Top Partenaires
TOP PARTENAIRES
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine

Richard Ouvrard, coach mental pour un développement global

by Léa Borie
3 janvier 2023
in C'est bon pour moi !
Richard Ouvrard, coach mental pour un développement global
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

FFNatation, FFCK (canoë-kayak), FFVoile, FFGymnastique, FFCyclisme… Cet ancien nageur, coach mental et de développement humain, responsable de formation et formateur à l’INSEP pendant 10 ans, a été amené à travailler dans le sport progressivement depuis 2000. Il a accompagné des sportifs de différentes disciplines depuis Pékin 2008 jusqu’à Tokyo 2020 – dont la véliplanchiste Charline Picon, qui a décroché l’or aux JO de Rio puis l’argent à Tokyo. Aux Jeux de Rio débutait aussi une collaboration avec l’équipe de France féminine de handball jusqu’à l’an dernier, avant de rejoindre les rangs de la Fédération française de basket. Il travaille auprès de la DTN, des entraîneurs des équipes de France seniors et jeunes, et développe des formations sur des savoir-faire fondamentaux en communication et en relations humaines auprès des cadres d’État.
Par Léa Borie
Extrait du magazine WOMEN SPORTS N°26 octobre-novembre-décembre 2022

Accompagnateur professionnel de performance, optimisateur de la performance : quel est votre rôle ?

Accompagner le développement humain et la performance sportive : je suis missionné pour faciliter le développement de la personne. J’aime, tant que faire se peut, que les apprentissages et auto-modélisation servent autant au sport qu’à d’autres domaines.

à lire aussi...

Santé du sport : Fatigue sportive, l’apprivoiser plutôt que la subir

Le pilates nous rend fou : une pratique qui se réinvente sans cesse

2 novembre 2025
Columbia : Doudoune à capuche Arctic Crest : chaleur et confort, avec style !

Columbia : Doudoune à capuche Arctic Crest : chaleur et confort, avec style !

2 novembre 2025

Qu’est-ce que ça change d’accompagner des femmes ?

La performance sportive réclame un engagement fort en termes de fréquences et d’intensité. Dans un monde encore et très machiste, ça demande aux femmes de pousser un peu des coudes, d’être attentives, persévérantes, d’avoir une vraie volonté de se faire une place dans le haut niveau. Il leur faudra solliciter leur côté masculin, quelle que soit leur orientation sexuelle, pour ainsi jongler entre réceptivité, accueil, écoute et assertivité, positionnement et expression de soi. Et vice versa chez les hommes.

On est en train de comprendre que les sportives et sportifs qui font la différence en matière de performance sont les personnes qui, au-delà de leurs qualités athlétiques et intellectuelles, arrivent à trouver l’équilibre entre leur partie féminine et masculine. La plupart des sportives et des sportifs qui réussissent dans la durée sont celles et ceux qui aiment apprendre et questionnent la vie. À travers ces apprentissages, ces femmes et ces hommes pourront plus facilement trouver leur place et faire une place aux uns et aux autres.

Avec quelle facette travaillez-vous chez les femmes ?

Je mets au travail les athlètes avec toutes leurs parties car ce sont toutes les facettes qui nous construisent en tant qu’être humain, ombre et lumière, réussites et échecs, différents processus d’influence. Ce sont certains déséquilibres ou polarités qui nous mettent en mouvement. Ce qui réclame au coach mental une culture large, une exploration de la condition humaine sous différents angles ; neurosciences, philosophie, anthropologie, psychosocial, épistémologie, linguistique…

Et comment est-ce qu’on les accompagne à atteindre la haute performance ?

Je commence par les « écouter ». Je pars de là où elles sont puis je facilite la mise au jour des savoir-faire préférentiels afin qu’elles puissent s’épanouir et honorer leurs particularités. Ensuite, il s’agit de mettre en place les conditions et les apprentissages nécessaires pour qu’un athlète puisse développer ses points forts dans sa singularité. Nous devons aussi nous intéresser simultanément aux différents processus et niveaux d’influence. Ainsi, la collaboration et le travail transversal avec les staffs est capital.

A lire aussi autour du coaching mental :

  • Lucie Garmier, la coach mentale des gagnantes
  • Le mental du sportif avec Anaëlle Angerville
  • Maxine Eouzan, Naomi Osaka, Simone Biles, Ayodele Ikuesan… Quand le sport de haut niveau mène au Burn Out
Tags: coaching mentalRichard OuvrardWOMEN SPORTS N°26
ShareTweetSendShare
Précedent

Football – Aminata Diallo retrouve une écurie

Suivant

Jean-Pierre Siutat : « La féminisation pour la féminisation n’a pas de sens, ce qui compte c’est la mixité ! »

à lireaussi...

Santé du sport : Fatigue sportive, l’apprivoiser plutôt que la subir
C'est bon pour moi !

Le pilates nous rend fou : une pratique qui se réinvente sans cesse

2 novembre 2025
Columbia : Doudoune à capuche Arctic Crest : chaleur et confort, avec style !
C'est bon pour moi !

Columbia : Doudoune à capuche Arctic Crest : chaleur et confort, avec style !

2 novembre 2025
Shopping Beauté : Zoom sur les 2 nouveautés Guérande Cosmétiques
C'est bon pour moi !

Coup de cœur beauté : les nouvelles crèmes Propolia, la pause miel des sportives

1 novembre 2025
Food – Karigane et Oolong Bleu : deux thés merveilleux d’Aromandise
C'est bon pour moi !

Sous le charme des plantes : l’Herboriste dévoile son calendrier de l’Avent de tisanes bio 2025

30 octobre 2025
Santé du sport : Fatigue sportive, l’apprivoiser plutôt que la subir
C'est bon pour moi !

Santé du sport : Fatigue sportive, l’apprivoiser plutôt que la subir

29 octobre 2025
Shopping Beauté : la crème 1ère ride qui réinvente le soin des femmes actives
C'est bon pour moi !

Shopping Beauté : la crème 1ère ride qui réinvente le soin des femmes actives

29 octobre 2025
Suivant
Jean-Pierre Siutat : « La féminisation pour la féminisation n’a pas de sens, ce qui compte c’est la mixité ! »

Jean-Pierre Siutat : « La féminisation pour la féminisation n’a pas de sens, ce qui compte c’est la mixité ! »

Aucun résultat
Voir tous les résultats

Derniers articles

Le sport féminin africain transforme l’Afrique
News

Le sport féminin africain transforme l’Afrique

by Anne Rossignol
14 novembre 2025
0

Les athlètes féminines africaines participent à la transformation des structures sportives et contribuent à l’économie locale. Les compétitions sont accessibles...

Articles suivantsDetails
Le boom économique du sport en Afrique

Le boom économique du sport en Afrique

14 novembre 2025
Le sport communautaire unit l’Afrique

Le sport communautaire unit l’Afrique

14 novembre 2025
streaming revenu ticket

Comment les Revenus du Streaming Dépassent les Ventes de Billets

13 novembre 2025
marché sportif mondial

La reprise du marché sportif mondial après la pandémie

13 novembre 2025

Articles les plus lus

Pour comprendre la place du bikini dans le beach-volley féminin, il faut remonter aux origines de ce sport, né sur les plages de Santa Monica en Californie.
Enquête

La question qui tue : le beach-volley, pourquoi en bikini ?

6 novembre 2019
[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?
Enquête

[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?

31 août 2018
Interview de Marion Rousse (consultante médias) : l'ancienne coureuse pro est devenue la voix féminine du cyclisme masculin à la télévision.
Femmes d'influence

Entretien exclusif avec Marion Rousse : « Je ne suis pas là pour faire joli ! »

24 février 2021
Femmes et sport, l’histoire d’un long combat
Dossiers

Femmes et sport, l’histoire d’un long combat

1 juillet 2016

  • Contacts rédaction et régie
  • Women Sports Africa
  • Sport.fr
  • eSport
  • Sponsoring.fr
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales

© 2021 Sport & Sponsoring Media Group
Gestion des cookies

Je m'abonne : 18 € par an seulement !

Je commande le dernier numéro

Fédérations partenaires de diffusion

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa