Top Partenaires
TOP PARTENAIRES
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine

Démo de Pilates N°1 – Shoulder Bridge

by Vanessa Maurel
30 janvier 2021
in C'est bon pour moi !
Démo de Pilates N°1 – Shoulder Bridge
FacebookTwitterWhatsappLinkedin

à lire aussi...

sport dans un sauna

J’ai testé pour vous… le sport sous sauna infrarouge

5 octobre 2025
Blessures, douleurs chroniques… Peur d’avoir mal : est-ce de la kinésiophobie ?

Blessures, douleurs chroniques… Peur d’avoir mal : est-ce de la kinésiophobie ?

2 octobre 2025

On se retrouve aujourd’hui pour notre premier jour de démo pilates ! Notre animatrice sportive Léa Borie vous propose de décortiquer le « Shoulder Bridge ». On se donne un défi ? Pour apparaitre dans le prochain magazine, envoyez-nous sur nos réseaux sociaux vos photos en train de réaliser le même mouvement que Léa ! À vos appareils photos !

Tags: Démo de Pilates by Léa BoriePilates
ShareTweetSendShare
Précedent

Ski alpin – La descente de Garmisch annulée et remplacée par un Super-G

Suivant

Julian Alaphilippe et Marion Rousse attendent leur premier enfant

à lireaussi...

sport dans un sauna
C'est bon pour moi !

J’ai testé pour vous… le sport sous sauna infrarouge

5 octobre 2025
Blessures, douleurs chroniques… Peur d’avoir mal : est-ce de la kinésiophobie ?
C'est bon pour moi !

Blessures, douleurs chroniques… Peur d’avoir mal : est-ce de la kinésiophobie ?

2 octobre 2025
Cancer du sein : le sport pour guérir ?
C'est bon pour moi !

Cancer du sein : le sport pour guérir ?

1 octobre 2025
C'est bon pour moi !

On a testé pour vous : le bain sonore, pour s’harmoniser de l’intérieur sans effort

24 septembre 2025
Portfolio : Via Ferrata, la nature à arpenter
C'est bon pour moi !

Portfolio : Via Ferrata, la nature à arpenter

24 septembre 2025
Tamara Klink au-delà des glaces : « Si on peut être heureux seul, on peut l’être partout »
C'est bon pour moi !

Lecture – Que lire quand on est au milieu de nulle part ? La sélection livres de Tamara Klink

23 septembre 2025
Suivant
Julian Alaphilippe et Marion Rousse attendent leur premier enfant

Julian Alaphilippe et Marion Rousse attendent leur premier enfant

Aucun résultat
Voir tous les résultats

Derniers articles

Le Women Sports N°38 avec Juju FitCats en couverture est disponible !
News / Résultats

Le Women Sports N°38 avec Juju FitCats en couverture est disponible !

by Vanessa Maurel
6 octobre 2025
0

Notre nouveau magazine Women Sports N.38 est désormais disponible ! Découvrez le sommaire en exclusivité ! Au sommaire : –...

Articles suivantsDetails
Cyclisme – Ferrand-Prévôt et Squiban forfaits pour les Championnats d’Europe en Drôme-Ardèche

Cyclisme – Opérée, Pauline Ferrand-Prévot donne de ses nouvelles

5 octobre 2025
Football – Paulina Dudek prolonge avec le PSG

Football – Très mauvaise nouvelle pour le PSG, Dudek est blessée

5 octobre 2025
Tennis / Wimbledon – Anisimova retrouve les quarts après une bataille de plus de deux heures face à Noskova

Tennis – Anisimova triomphe à Pékin et signe son deuxième WTA 1000 de l’année

5 octobre 2025
Marina Ferrari est la nouvelle ministre des Sports

Marina Ferrari est la nouvelle ministre des Sports

5 octobre 2025

Articles les plus lus

Pour comprendre la place du bikini dans le beach-volley féminin, il faut remonter aux origines de ce sport, né sur les plages de Santa Monica en Californie.
Enquête

La question qui tue : le beach-volley, pourquoi en bikini ?

6 novembre 2019
[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?
Enquête

[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?

31 août 2018
Interview de Marion Rousse (consultante médias) : l'ancienne coureuse pro est devenue la voix féminine du cyclisme masculin à la télévision.
Femmes d'influence

Entretien exclusif avec Marion Rousse : « Je ne suis pas là pour faire joli ! »

24 février 2021
Femmes et sport, l’histoire d’un long combat
Dossiers

Femmes et sport, l’histoire d’un long combat

1 juillet 2016

  • Contacts rédaction et régie
  • Women Sports Africa
  • Sport.fr
  • eSport
  • Sponsoring.fr
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales

© 2021 Sport & Sponsoring Media Group
Gestion des cookies

Je m'abonne : 18 € par an seulement !

Je commande le dernier numéro

Fédérations partenaires de diffusion

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa