Vêtements, sous-vêtements, accessoires… On connaît la panoplie de la parfaite runneuse, mais assez peu de la femme enceinte sportive. Sans aller jusque s’équiper pour un ultra-trail, il est bon de songer à un équipement sportif adapté à la grossesse. Le corps change en un temps record, ce qui nécessite de revoir un peu sa garde-robes.
Par Léa Borie
Extrait du magazine WOMEN SPORTS N°19 de janvier-février-mars 2021.
Maillot de bain de grossesse : comme un poisson dans l’eau
En avant sur la natation ! Le sport doux par excellence pour une poursuite maîtrisée de sa pratique sportive en attendant bébé. Avec son dos nageur et son empiècement, ce maillot confère une grande liberté de mouvements. Le plus : un tissu anti-UV pour protéger sa peau. Maillot de bain grossesse sport, Envie de fraise, XS à L, 29,99 €
Legging maintien extrême : accrochez vos ceintures !
Belly Bandit est une marque qui se dit spécialiste du vêtement gainant. Son legging de compression a ce côté rassurant de maintenir le bas du corps, et en particulier le ventre. Il se rapproche même de l’effet que procure la ceinture de gainage post-natale. S’il apporte une dose de confort pendant sa séance durant sa grossesse ou après l’accouchement, il demande sa petite dose d’effort pour l’enfiler. Legging Mother Tucker® Belly Bandit, XS à XL, 99,95 €
Un débardeur maternité adapté aux… formes rondes !
Un marcel à la coupe conçue pour épouser les formes arrondies du ventre sans se déformer. Mais aussi un jacquard 91 % nylon, 19 % élasthanne, couche inférieure en maille côtelée, pour évacuer la transpiration. Débardeur maternité Studio Restorative, Reebok, 2XS à 2XL, 39,95 €
Un pantalon de survet’ pour chiller ou gymer
Qui a dit qu’il fallait obligatoirement rester dans le canapé pendant la grossesse ? On peut rester affalée comme se remuer, quand c’est possible, avec ce pantalon de survêtement de grossesse stretch, à 95 % coton bio, conçu avec bandeau pour le ventre. Pantalon de survêtement de grossesse Esprit for mums, par Noppies, en vente sur La Redoute, S à 3XL, 39,99 €
Legging de sport spécial femme enceinte
Dernier né de la gamme Anita Maternity, un legging adapté grossesse. Son plus ? Et pas des plus négligeables pendant une période parfois qui malmène son corps : un effet massant et tonifiant grâce à sa matière à picots 3D qui stimule la circulation sanguine. Une fonction qui aiderait à une sensation de jambes plus légères, pour une énergie retrouvée pendant les positions prolongées. Et bien sûr, une coupe adaptée avec une ceinture à porter sur ou sous le ventre. Legging Miss Fantastic – relaxing tights massage, gamme Anita maternity, Anita, 38 à 48, 111,95 €
Un gilet maternité
Le sport peut aussi être empreint de douceur, comme ce gilet réversible. Non pas qu’il se retourne en mode bicolor, mais qu’il se porte ourlet fendu avant pour allaiter, et à l’arrière quand on veut retourner sur son tapis de gym ! De quoi changer radicalement, il faut le dire, les codes vestimentaires de la grossesse ! Pull pour femme réversible, Nike (M), XS à XL, 4 coloris (rose pâle, gris clair, noir et blanc), 79,99 €
Une brassière de sport et d’allaitement
On se passera du jeu de mot « allaiter, ça peut être franchement sport »… Mais avec la brassière Bravado, on a le côté bonnet détachable pour allaitement, et l’aspect sport, le tout dans un tissu doux et respirant. Un maintien léger, conçu pour les sports doux. Brassière d’allaitement, Bravado, bonnet B à D, 39,99 $ (~34 €), sur roseoubleu.com
Un pantalon confort stretch ultra
On le dit, enceinte, on a tendance à être plus souple. Pour ça, il faut que notre tenue suive. Pour continuer de jouer les yogis sans être engoncée, le pantalon de yoga grossesse et post-grossesse sera votre meilleur allié. Un empiècement taille en maille stretch évolutif, à porter plié, puis déplié sur le ventre. Pantalon de yoga grossesse et post-grossesse, Verbaudet, 3 coloris du gris clair au noir, 34- 36 à 46/48, 19,99 €
Legging stretching
Calzedonia propose un legging maternité ciblé 4e/5e mois de grossesse. A 92 % en coton et 8 % élasthanne, il mise sur le confort (et l’est aussi pour le portefeuille vous noterez !). Legging maternité, Calzedonia, S à L, 25,95 €
