Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine

FOOD – Le thé vert, un allier efficace pour le sport !

by Vanessa Maurel
6 novembre 2019
in News / Résultats
FOOD – Le thé vert, un allier efficace pour le sport !

Le thé vert a de multiples bienfaits sur l'organisme. Photo : skyrice / Pixabay

FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Le thé vert, c’est bon, et efficace ! Cette boisson, qui est la plus consommée après l’eau, a de nombreux bienfaits pour le corps, et notamment pour les sportifs. Voici trois bonnes raisons de vous mettre au thé !

Oubliez les boissons énergisantes ! Le thé, deuxième boisson la plus bue après l’eau, et en particulier le thé vert fera l’affaire. Fort en théine, il peut vous être utile en tant que stimulant naturel, et lutter contre la fatigue. Mais ce n’est pas le seul élément qui fait que le thé est un partait allié pour les sportifs. En effet, celui-ci est riche en antioxydants, et aide ainsi à la récupération après l’effort. Les antioxydants, et plus particulièrement les polyphénols aident eux à renforcer les défenses immunitaires.

Autre bienfait du thé vert et pas que pour les sportifs, le thé aide à abaisser le taux de « mauvais » cholestérol : le LDL, qui augmente le risque cardiovasculaire.

à lire aussi...

Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…

Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…

5 juin 2023
Basket : Les Bleues en 3×3 remportent le bronze au Championnat d’Europe

Basket 3×3 / Mondial 2023 – les Bleues s’inclinent en finale face aux Etats-Unis

4 juin 2023

Enfin, le thé vert, selon une étude de Psychopharmacology, favoriserait la fonction cognitive du cerveau et en particulier celle de la mémoire.  

Tags: foodFood & Sport
ShareTweetSendShare
Précedent

Rugby : le XV de France féminin affronte l’Angleterre ce samedi

Suivant

Euroligue : Lyon et Bourges s’en sortent, pas Montpellier…

à lireaussi...

Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…
News / Résultats

Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…

5 juin 2023
Basket : Les Bleues en 3×3 remportent le bronze au Championnat d’Europe
News / Résultats

Basket 3×3 / Mondial 2023 – les Bleues s’inclinent en finale face aux Etats-Unis

4 juin 2023
Trampoline – Marine Jurbert sacrée championne de France
News / Résultats

Trampoline – Marine Jurbert sacrée championne de France

4 juin 2023
Tennis / Roland-Garros – Kristina Mladenovic éliminée en double
News / Résultats

Tennis / Roland-Garros – Kristina Mladenovic éliminée en double

4 juin 2023
Roland-Garros: les résultats de la 7e journée avec les victoires de Gauff, Swiatek, Jabeur…
News / Résultats

Roland-Garros: les résultats de la 7e journée avec les victoires de Gauff, Swiatek, Jabeur…

4 juin 2023
Football – Le FC Barcelone remporte la Ligue des champions
News / Résultats

Football – Le FC Barcelone remporte la Ligue des champions

3 juin 2023
Suivant
Deux des trois clubs français engagés dans l’Euroligue féminine de basketball ont remporté leur rencontre de la 4e journée de compétition mercredi soir.

Euroligue : Lyon et Bourges s’en sortent, pas Montpellier…

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Aucun résultat
Voir tous les résultats

Nos partenaires

Top Partenaires
      

        


Fédérations partenaires de diffusion


Partenaires institutionnels
         

Derniers articles

Amandine Henry, Mélina Robert-Michon, Lenaïg Corson… La newsletter du 5 juin 2023
News

Amandine Henry, Mélina Robert-Michon, Lenaïg Corson… La newsletter du 5 juin 2023

by Vanessa Maurel
5 juin 2023
0

Chaque semaine, la newsletter WOMEN SPORTS vous propose un résumé de l’actualité du sport féminin : résultats, news, événements, coups...

Articles suivants
Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…

Tennis / Roland-Garros – Les résultats de la 8e journée avec les victoires de Svitolina, Sabalenka…

5 juin 2023
Coupe du monde de basket féminine : le programme des Bleues

Gabby Williams : « La Ligue féminine française vient juste après la WNBA en termes d’intensité ! »

5 juin 2023
Football – La Française Julie Debever va participer à Koh-Lanta

Football – Julie Debever raccroche les crampons

4 juin 2023
OL – Amandine Henry décorée chevalier de l’ordre du national du Mérite

Football – Amandine Henry quitte l’OL pour l’Angel City FC

4 juin 2023

Articles les plus lus

Interview de Marion Rousse (consultante médias) : l'ancienne coureuse pro est devenue la voix féminine du cyclisme masculin à la télévision.
Femmes d'influence

Entretien exclusif avec Marion Rousse : « Je ne suis pas là pour faire joli ! »

24 février 2021
Femmes et sport, l’histoire d’un long combat
Dossiers

Femmes et sport, l’histoire d’un long combat

1 juillet 2016
Pour comprendre la place du bikini dans le beach-volley féminin, il faut remonter aux origines de ce sport, né sur les plages de Santa Monica en Californie.
Enquête

La question qui tue : le beach-volley, pourquoi en bikini ?

6 novembre 2019
[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?
Enquête

[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?

31 août 2018

  • Contacts rédaction et régie
  • Women Sports Africa
  • Sport.fr
  • eSport
  • Sponsoring.fr
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales

© 2021 Sport & Sponsoring Media Group

Je m'abonne : 18 € par an seulement !

Je commande le dernier numéro


Top Partenaires
                        

Fédérations partenaires de diffusion

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa