On ne le répétera jamais assez : bien manger est essentiel ! Mais, si sur le papier ça parait facile, dans la théorie ça se complique un peu. Quels aliments faut-il privilégier ? Quelles recettes ? Pour chaque questions, vous pourrez trouver un élément de réponse grâce aux influenceuses Instagram. Souvent très inspirantes, elles partagent leurs petites astuces pour manger bon et healthy. Voici notre top 3.
1 – Célie alias @missblemish
Si vous avez faim un conseil : ne regardez pas son compte. À chaque fois que l’on parcours son fil instagram, on a l’eau à la bouche. Auteure du livre « Batch cooking, mode d’emploi », la jeune femme nous transporte dans un tourbillon de poésie via ses plats plus appétissants les uns que les autres. Ces recettes sont ensuite à retrouver classées par saisons sur blog : missblemish.fr.
2 – Élodie alias @e.ien
Pour les végétariens, c’est ici qu’il faut lire ! Élodie vous propose régulièrement via son compte instagram des recettes « green » et gourmandes qui nous font saliver d’avance. Tout en listant les étapes de créations de ces petits chef d’oeuvres (oui, nous sommes conquises), Élodie garde une certaine proximité avec ses 15K d’abonnés et leur donne des tonnes de précieux conseils.
3 – Marion alias @marionprima
Si vous recherchez comme nous de l’inspiration pour chaque jour varier les plats, c’est sans aucun doute Marion qu’il faut suivre. Avec ses plats plus colorés et appétissants les uns que les autres, notre influenceuse aux plus de 8000 abonnés échange avec ceux qui la suivent pour une proximité maximale. Elle propose autant des plats sucrés que salés pour satisfaire tout le monde. Vous nous en direz des nouvelles.
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