L’exercice et l’activité physique se divise en quatre grandes catégories : endurance, renforcement musculaire, équilibre et souplesse. Les bénéfices de chaque type d’activité diffèrent. Répondez à quelques questions pour vous aider à choisir votre pratique idéale parmi ces quatre catégories ! Vous avez le droit de joueur plusieurs fois !
[os-widget path= »/davezedave/gr%C3%A2ce-%C3%A0-ce-test-d%C3%A9terminez-quel-sport-vous-convient-le-mieux »]
Si le test ne s’ouvre pas ci-dessous, cliquez ici
![[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?](https://www.womensports.fr/wp-content/uploads/2018/07/Capture-d’écran-2018-07-31-à-20.07.05.png)
