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Influenceuse Instagram -Justine Andanson, « Fit, Veggie & Happy »

by Vanessa Maurel
22 octobre 2019
in Bloc-notes, News / Résultats, Sportives 2.0
Influenceuse Instagram -Justine Andanson, « Fit, Veggie & Happy »
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Trois mots qui lui correspondent à la perfection. Justine Andanson, influenceuse Instagram aux 14 500 abonnés, prône haut les valeurs du sport et du bien être sur son compte, à travers ses photos.

Fan de fitness, la jeune femme, maman de deux enfants, a d’ailleurs ouvert un autre compte nommé « objectifsupernana », pour conseiller ceux qui la suivent, avec un « programme de coaching 100% féminin ». Mais à ne pas douter, son compte plus personnel, « justine_trucsdenana », est tout aussi inspirant. Très proche de ses « followers », Justine Andanson partage son quotidien à travers ses photos de famille, de sport, et de nutrition… En clair, elle nous épate en arrivant à parfaitement tout gérer !

 

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Quand tu veux apprendre à ton fils à faire du yoga et qu’il préfère shooter dans un ballon ! (Flagrant délit capturé ?) Moi qui ne suis pas fan de foot, autant vous dire que je suis ravie ? . . . #family #famille #fitfamily #familygoals #famillesportive #photodefamille #fitmum #mamansportive #yoga #yogifamily #photoloupée #fandefoot #monfils #photoduweekend

Une publication partagée par Justine Andanson (@justine_trucsdenana) le 13 Mai 2019 à 3 :08 PDT

Sportivement parlant, la boute-en-train donne des conseils précieux à toutes les fitnessgirl qui la suivent, amateures ou non. À travers de courtes vidéos, Justine nous brief sur le gainage, avec un booty training, tout y passe. Elle a même créé sa propre page consacrée au sport et de son site pour trouver des programmes disponibles pour tous : Trucsdenana.com

 

Voir cette publication sur Instagram

 

3 exercices que j’adore pour bosser le gainage ! Rien de mieux que le travail des abdos en profondeur ??? on n’oublie pas les obliques avec cet exercice qui se fait sur le genou ou sur les pieds pour les plus téméraires ? . . . #fitmum #fitnessathome #fitgirl #fitfrenchie #sportalamaison #sportive #mamansportive #gainage #abdos #video #videodefitness #videofitness #objectifsupernana #objectiffit #sportmotivation #fitmotivation #sportmatinal

Une publication partagée par Justine Andanson (@justine_trucsdenana) le 3 Avril 2019 à 10 :49 PDT

Tags: Justine Andanson
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