Bowling – Solène Goron : « Venez jouer une journée entière avec moi et voyez si vous n’avez pas de courbatures après ! »

Le bowling, vous connaissez forcément. Qui n’a jamais essayé de se vanter en leur mettant le « strike du siècle » dans la vue ? En France, le bowling, ce sont des soirées, des après- midis détentes passés en bonne compagnie et souvent rythmés par les rires. Mais le bowling est aussi un sport de haut niveau, qui demande de la rigueur, ainsi que de nombreuses concessions. Solène Goron, 30 ans, pratique le bowling en compétition depuis 15 ans. Rencontre. PROPOS RECUEILLIS PAR VANESSA MAUREL. Extrait du Women Sports N°24.

WS : QUE RÉPONDRIEZ-VOUS AUX GENS QUI DISENT QUE LE BOWLING N’EST PAS UN SPORT ?

SOLÈNE GORON : Venez jouer une jour- née entière avec moi, pendant six heures, et voyez si vous n’avez pas de courbatures après. Le bowling demande beaucoup de précision et de concentration. Évidemment que ce n’est pas un sport physique comme on peut l’entendre par définition. On ne terminera pas en nage à la fin de la partie. Mais ça demande énormément de mental ! Sur certaines compétitions il faut faire strike et rien d‘autre pour remporter la médaille d’or.

MAIS IL FAUT AUSSI UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE…

Bien sûr ! Il faut savoir qu’une boule de bowling pèse 15 livres (soit 8 kilos). Quand on pratique pendant 15 jours, à hauteur de quatre heures par jour, imaginez bien qu’on sollicite les articulations des poignets, mais également les épaules et le dos ainsi que les jambes et les genoux. Il faut forcément avoir une bonne condition et un entraîne- ment (musculaire) rigoureux.

COMMENT ON PASSE DU BOWLING « LOISIR » AU BOWLING DE HAUT NIVEAU ?

J’ai d’abord commencé ‘‘comme tout le monde’’. Mes parents jouent régulière- ment, alors je traîne dans les bowlings depuis petite. J’ai fini par moi aussi essayé ce sport. Puis, j’ai débuté la compétition à 11 ans. J’ai ensuite rejoint le pole France de Reims, pendant deux ans. Ce qui fait la différence, je pense, c’est le talent qu’on peut détecter chez les joueurs. On est repérés sur les piste par des sélectionneurs et entraîneurs, d’abord au niveau régional puis finale- ment national.

QUELLES SONT LES COMPÉTITIONS ?

Il y a de tout ! Des compétitions au ni- veau départemental, régional, national et bien sûr international. À partir de février/mars, tout s’enchaîne et je n’ai pas un week-end de libre jusqu’à fin juin.

PEUT-ON VIVRE DU BOWLING DE HAUT NIVEAU ?

En France, on ne peut pas en vivre. En revanche, c’est possible d’en faire son métier aux États-Unis. Outre-Atlantique, on reconnaît cette pratique comme un sport à part entière. Le bowling est pratiqué dans des écoles, comme nous nous pratiquons le basket ou le handball. C’est un autre monde !

---

Solène Goron et son palmarès fou !

13 titres de championne de France (en individuel, en équipe)

3 médailles de bronze au Championnats d’Europe (2 Coupe d’Europe, une en Championnat d’Europe en double)

---

LE TUTO DE SOLÈNE – Comment réaliser un strike à coup sûr ?

⬆️ Step 1 : Poussez dès le départ la boule en direction du milieu. Cela aide pour une bonne direction du swing.

⬆️ Step 2 : Tachez de bien faire passer la boule sur la flèche 4 qui se trouve au milieu à environ 2,50 m du trait noir.

⬆️ Step 3 : Les droitiers, essayez de faire en sorte que la boule arrive légèrement sur la droite de la première quille. Pour les gauchers, la boule doit arriver légèrement à gauche.

⬆️ Step 4 : Le strike est assuré, il n’y a plus qu’à savourer !