Top Partenaires
TOP PARTENAIRES
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Women Sports
Le Magazine

L’UFOLEP inaugure les premiers « Week-ends Fitness »

by Floriane Cantoro
22 mars 2018
in C'est bon pour moi !, Fédérations
L’UFOLEP inaugure les premiers « Week-ends Fitness »

L'UFOLEP inaugure ses week-ends fitness au printemps !

FacebookTwitterWhatsappLinkedin

Au printemps 2018, l’UFOLEP, première fédération multisports de France, inaugure une série de week-ends thématiques à destination de son réseau d’associations et d’animateurs. Le but : aborder de nouveaux concepts pédagogiques fitness et découvrir de nouvelles façons d’animer des séances… le tout dans le partage et la bonne humeur !

Au printemps, l’UFOLEP renforce son réseau d’animateurs et d’animatrices des activités de la forme et du bien-être. Pour ce faire, la première fédération multisports de France organise une série de week-ends thématiques à destination de son personnel encadrant, professionnels ou bénévoles. Ces événements mêleront activités d’entretien de la forme et du bien-être et cours théoriques avec partages d’expériences. Le but étant d’aborder de nouveaux concepts pédagogiques et de découvrir de nouvelles façons d’animer les séances de sport, tout en partageant ensemble, dans la bonne humeur !

Les cinq week-ends thématiques :

• LE WEEK-END « BOOST » – Juin 2018 à Lyon (69). Dédié aux pratiques cardio et aux exercices de renforcement musculaire, pour faire le plein d’énergie et booster son capital santé !

à lire aussi...

Trail  – L’Américaine Dauwalter remporte la Western States 100

Comment se préparer à une course trail ? Avec Justine Pierron, coach trail et fitness

21 juin 2025
« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

19 juin 2025

• LE WEEK-END « ZEN » – Avril 2018 à Orléans (45). Dédié aux pratiques douces et relaxantes, cet événement sera l’occasion d’allier activité physique et détente. Pour conjuguer l’esprit du bien-être au présent !

• LE WEEK-END « MOVE » – Avril 2018 à Liévin (62). Cet événement combinera activités fitness et enjeux de santé liés à la pratique d’une activité physique. Car la motivation est le meilleur atout pour lutter contre la sédentarité et avoir une bonne qualité de vie !

• LE WEEK-END « OUTDOOR URBAIN » – Septembre 2018 à Évry (91). Pour renouer avec l’espace urbain comme terrain de jeu, se réapproprier des espaces de pratiques comme les parcs ou l’utilisation du mobilier urbain grâce aux pratiques dites du street workout et d’urban training.

• LE WEEK-END « OUTDOOR NATURE » – Mai 2018 à Bordeaux (33). L’occasion de se challenger en milieu naturel, de se révéler grâce à la pratique du fitness training en extérieur.

Au cours de ces week-ends, les participants seront encadrées par des professionnels et experts : coachs, nutritionnistes, diététiciens, kinésithérapeutes, ostéopathes… tant au niveau du matériel sportif que des aspects nutrition et santé.

Tags: FitnessSport & Bien-êtreSport & FormeSport & Santé
ShareTweetSendShare
Précedent

Découvrez les cinq lauréats de l’opération « Hand pour Elles »

Suivant

Les tops/flops de la semaine : Martinod ovationnée, Wozniacki huée…

à lireaussi...

Trail  – L’Américaine Dauwalter remporte la Western States 100
C'est bon pour moi !

Comment se préparer à une course trail ? Avec Justine Pierron, coach trail et fitness

21 juin 2025
« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill
C'est bon pour moi !

« Ma vie à la verticale », le cri de la pionnière Lynn Hill

19 juin 2025
Révélez l’éclat naturel de vos cheveux avec ce masque ultra-violet déjaunisseur certifié BIO
C'est bon pour moi !

Après l’effort, une nouvelle routine post-sport capillaire

16 juin 2025
La trousse de Guérande Cosmétiques pour une escapade beauté !
C'est bon pour moi !

Ressourcer sa peau avec la cure sérums experts 30 jours de Guérande

9 juin 2025
Le stylisme sportswear, ça ne s’invente pas !
C'est bon pour moi !

Le stylisme sportswear, ça ne s’invente pas !

8 juin 2025
Gelée d’huile démaquillante ; l’allier parfait pour préserver la douceur de sa peau
C'est bon pour moi !

Shopping – L’éclat du terroir au service de votre peau avec l’eau florale de cassis bio de la Distillerie Saint-Hilaire

8 juin 2025
Suivant
Les tops/flops de la semaine : Martinod ovationnée, Wozniacki huée…

Les tops/flops de la semaine : Martinod ovationnée, Wozniacki huée…

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Aucun résultat
Voir tous les résultats

Derniers articles

Euro U19 : Les Bleuettes en finale face à l’Espagne
News / Résultats

Euro U19 : Les Bleuettes en finale face à l’Espagne

by Vanessa Maurel
26 juin 2025
0

Portée par un triplé de Melinda Mendy, l’équipe de France U19 a arraché sa qualification pour la finale de l’Euro...

Articles suivantsDetails
L’avenir des modèles de paiement dans l’iGaming : à quoi les partenaires peuvent-ils s’attendre dans les cinq prochaines années

L’avenir des modèles de paiement dans l’iGaming : à quoi les partenaires peuvent-ils s’attendre dans les cinq prochaines années

26 juin 2025
Tennis / Roland-Garros – Gracheva balayée dès le 1er tour, la n°1 française va quitter le top 100

Tennis / WTA 250 Eastbourne – Varvara Gracheva en demi-finale sans jouer

26 juin 2025
Tennis / Wimbledon : Cornet qualifiée pour le 3e tour

Tennis – Alizé Cornet se rapproche du tableau principal de Wimbledon

25 juin 2025
Basket / Coupe du monde 3×3 – Les Bleues en quarts de finale !

Basket / Coupe du monde 3×3 – Les Bleues en quarts de finale !

25 juin 2025

Articles les plus lus

Pour comprendre la place du bikini dans le beach-volley féminin, il faut remonter aux origines de ce sport, né sur les plages de Santa Monica en Californie.
Enquête

La question qui tue : le beach-volley, pourquoi en bikini ?

6 novembre 2019
[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?
Enquête

[LE SAVIEZ-VOUS ?] Quels sont les sports mixtes ?

31 août 2018
Interview de Marion Rousse (consultante médias) : l'ancienne coureuse pro est devenue la voix féminine du cyclisme masculin à la télévision.
Femmes d'influence

Entretien exclusif avec Marion Rousse : « Je ne suis pas là pour faire joli ! »

24 février 2021
Femmes et sport, l’histoire d’un long combat
Dossiers

Femmes et sport, l’histoire d’un long combat

1 juillet 2016

  • Contacts rédaction et régie
  • Women Sports Africa
  • Sport.fr
  • eSport
  • Sponsoring.fr
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales

© 2021 Sport & Sponsoring Media Group
Gestion des cookies

Je m'abonne : 18 € par an seulement !

Je commande le dernier numéro

Fédérations partenaires de diffusion

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Home
  • News / Résultats
    • Magazine
      • Abonnement au magazine
      • Commander un numéro à l’unité : 5,90€ port inclus !
  • Championnes
    • Sportives : portraits et interviews
    • People
  • C’est bon pour moi !
    • Conseils pratiques
    • Sport Plaisir
    • Après le sport, le réconfort !
    • Shopping
  • Femmes d’influence
    • Dirigeantes inspirantes
    • Femmes de l’ombre
  • Newsletter
    • Abonnement gratuit
  • Africa