Comment bouger au quotidien quand on n’a pas le temps de faire du sport?
Pour être en forme et prendre soin de sa santé, il n'y a pas que la salle de sport !...
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Un sac de sport bien préparé est la base pour effectuer un bon entrainement. D'abord, sachez que le contenu n'est...
LA FRANCAISE CAMILLE SERME CHAMPIONNE D'EUROPE DE SQUASH POUR LA 6EME FOIS CONSECUTIVE Marquant le début de la saison, le...
La Nouvelle-Zélande repend sa couronne de championne du monde en remportant la Coupe du monde face à l’Angleterre, le tenant...
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Profitez de vos vacances à la mer pour essayer le yoga sur la plage. L'avantage c'est que vous aurez une...
Christine Gossé est l’une des rares femmes à avoir entraîné et gagné des médailles mondiales en aviron avec des équipages...
La corde à sauter est l'un des exercices physiques les plus complets et a de nombreux bienfaits pour le corps. ...
L'elastique ou l'elastiband est l'accessoire sport qu'il vous faut : discret, peu coûteux et facile à utiliser. Quelques exercices simples...
Une fois de plus la France échoue en demi-finale d’une Coupe du monde. Face à l’Angleterre, championne du monde en...
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