La musique s’écoute de partout que ce soit sous la douche, dans sa voiture, ou… En faisant du sport ! Et ce qui sort de nos écouteurs peut avoir un réel effet positif sur notre motivation ! C’est pourquoi nous vous avons concocté une petite playlist (selon nous idéale) pour accompagner sa séance !
Pour la séance
1 – Soprano – Le Coach
2 – Spice Girls – Wannabe
3 – Survivor – Eye Of The Tiger
4 – Beyoncé – Run the World
5 – NOTD, Felix Jaehn – So Close
6 – Hustle – Pink
7 – Deorro, Henry Fong & Elvis Crespo – Pica
8 – Armin van Buuren – Turn It Up
9 – Mark Ronson – Uptown Funk ft. Bruno Mars
10 – Pharrell Williams – Happy
Pour les étirements
1 – Mecano – Hijo de la Luna
2 – Bobby McFerrin – Don’t Worry Be Happy
3 – Birdy – People Help The People
